Beneficios de la bicicleta a tu salud
- Ayuda a liberar tensiones.
- Contribuye a desarrollar las articulaciones y los musculos de las piernas, las caderas y los gluteos Ayuda a bajar de peso.
- En un viaje promedio de 30 minutos en bicicleta una persona quema mas de 200 calorías.
- Mejora el funcionamiento de los pulmones y del corazón, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
- También impide que las articulaciones se oxiden y puede ayudar a mejorar el estado de la columna vertebral.
- Incrementa el gasto calorico y combate los problemas de sobrepeso.
Beneficios de la bicicleta a tu ciudad.
- La bicicleta es el único vehículo no contaminante
- No requiere que se construyan nuevas calles que destruyan los escasos parques que tenemos.
- Ayuda a las personas a interactuar y a conocerse.
- Da lo mismo cuanto dinero hayas gastado en tu bicicleta, la diferencia siempre estará dada por la cualidades y capacidades de quien pedalee.