Beneficios de la Bicicleta

Beneficios de la bicicleta a tu salud

- Ayuda a liberar tensiones.

- Contribuye a desarrollar las articulaciones y los musculos de las piernas, las caderas y los gluteos Ayuda a bajar de peso.

- En un viaje promedio de 30 minutos en bicicleta una persona quema mas de 200 calorías.

- Mejora el funcionamiento de los pulmones y del corazón, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

- También impide que las articulaciones se oxiden y puede ayudar a mejorar el estado de la columna vertebral.

- Incrementa el gasto calorico y combate los problemas de sobrepeso.

Beneficios de la bicicleta a tu ciudad.

- La bicicleta es el único vehículo no contaminante

- No requiere que se construyan nuevas calles que destruyan los escasos parques que tenemos.

- Ayuda a las personas a interactuar y a conocerse.

- Da lo mismo cuanto dinero hayas gastado en tu bicicleta, la diferencia siempre estará dada por la cualidades y capacidades de quien pedalee.